Какой спортивный инвентарь нужен для занятий боксом и единоборствами

Тем, кто занимается боксом и единоборствами, невозможно обойтись без правильно подобранного спортивного инвентаря. От его качества, удобства может зависеть результат тренировок. Да и во время соревнований очень важно, что бы инвентарь спортивный не подвел своего владельца.

Одним из видов боксерской экипировки являются перчатки, которые защищают руки спортсмена. Они бывают боевые, тренировочные и снарядные. Боевые используются на боксерских поединках и соревнованиях по единоборствам. Тренировочные используются во время тренировок для отработки удара и техники. Снарядные выбирают для работы на снарядах, отработки ударов на грушах и мешках. К подбору этого инвентаря нужно относиться с особенной ответственностью, они должны быть максимально удобными и качественными, особенно те, которые применяются в соревнованиях. Они значительно влияют на результат поединка.

Не меньшее значение имеет подбор шлема, так как он предохраняет голову спортсмена от повреждений на тренировках. На соревнованиях шлем используют только любители, а вот на тренировках все спортсмены. Шлем должен плотно и мягко облегать голову и защищать уши, брови и челюсти. Для соревнований по единоборствам подойдет шлем с минимальной защитой для большего обзора. Для рукопашного боя подбирают шлемы — маски.

Обязательным атрибутом для боксеров является капа — это средство для защиты губ, щек и зубов от повреждений и ран. Она бывает одно- и двухсторонней. Без капы спортсменов не допускают к соревнованиям.

Из спортивного инвентаря для тренировок следует отметить лапы. Это подобие подушек из кожи или кожзаменителя, которые напарник одевает на руки для отработки ударов спортсмена.

Для занятий боксом и единоборствами необходима защита для груди, паха, голени. Она предостерегает спортсмена от травм. Для защиты ноги используются в боксе и единоборствах футы.

Так же невозможно обойтись без бинтов, которые бойцы сначала наматывают на кисти, а сверху уже одевают перчатки. Бинты фиксируют запястье и предохраняют суставы пальцев.

Для тренировок и отработки ударов используют специальные манекены, боксерские груши и мешки. Груши разделяют на наливные, набивные и надувные. Чаще всего применяют набивные груши. Так же поддерживают отличную физическую форму спортсмены с помощью тренажеров. Они помогают развивать силу, реакцию, точность и координацию движений.